A partir desta terça-feira, 29 de março de 2011, a Casa da Gratidão oferecerá aulas de Tai Chi Chuan. A princípio, as aulas acontecerão às terças - 19h - e às quartas - 06:30m.
O Tai Chi Chuan, arte marcial milenar chinesa, comprova-se como um sistema integral de saúde física, psicológica e mental, assim como um sistema de auto ajuda para o desenvolvimento da concentração, equilíbrio emocional, fortalecimento das habilidades físicas e discernimento para as corretas relações humanas.
A filosofia Tai Chi Chuan orienta o homem a respeitar a sabedoria universal, promovendo boa sáude e garantindo o equilíbrio emocional.
Com a prática dos exercícios, regula-se o fluxo da energia, canalizando-a na melhoria da oxigenação cerebral, da circulação sanguínea e na correção da postura corporal.
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